Un 35% realiza menos de dos horas semanales de ejercicio, cifra inferior a la recomendada por la OMS
que señala que el logro de beneficios para la salud en este colectivo requiere una práctica de al
menos 60 minutos diarios.
Mediante este blog podrás encontrar acerca de la importancia que fomenta el deporte en los adolescentes, asi como sus beneficios, videos relacionados y articulos importantes. Este blog se realizo para la materia de entornos virtuales de aprendizaje, de la Universidad Pedagógica Nacional, Campus Juárez.
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Jueves 14 de Noviembre del 2019
Los adolescentes hacen poco deporte: un problema de salud física
El deporte tiene grandes beneficios sociales, físicos y psíquicos en la adolescencia.. https://www.familiaysalud.es/salud-joven/notic...
Creo que es muy importante fomentar el deporte desde jóvenes para evitar futuras enfermedades como la obesidad o los problemas del corazón.
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